Wieso ein Blog über Magen-Darm-Gesundheit?
“Der Darm ist die Wurzel der Pflanze Mensch” – sagt Franz Xaver Mayr. “Gesundheit beginnt im Darm” – sagt das Institut Allergosan. “Sie haben einen Reizmagen” – sagt meine Gastroenterologin. Das war nach der Gastroskopie im Januar 2010. Neben dem darauffolgenden Versuch, meinen Magen weniger zu reizen und an meiner Magen-Darm-Gesundheit zu arbeiten, war ich auf der Suche nach einem Partnerunternehmen für die Ausarbeitung meines Diplomarbeitsprojektes. Als ich noch im selben Monat im familiären Umfeld auf einen Kontakt zum Institut Allergosan gestossen bin, wurde klar: Das Praktische lässt sich mit dem Nützlichen verbinden. Wir arbeiten gemeinsam an meinem Diplomprojekt, und gleichzeitig erhalte ich professionelle Unterstützung beim Versuch, meine persönlichen Magen-Darm-Probleme in den Griff zu bekommen. Und diese Erfahrungen teile ich hier mittels Blog bzw. Symptomtagebuch mit.
Warum schreibt eine 23-jährige freiwillig öffentlich über so ein Thema?
… weil es schon so viele funky Musik-, Lifestyle- und Social Media-Blogs gibt, dass man damit ganze Städte tapezieren könnte. Doch auch junge, dynamische, moderne Menschen leiden unter sehr “profanen” gesundheitlichen Problemen. Der Lebensstil des durchschnittlichen 20- und 30-Something ist nicht immer unbedingt von gesunder Ernährung, regelmäßiger Nahrungsaufnahme, ausreichend Bewegung und einem entspannten Alltagsrhythmus geprägt. Der Turbo-Zeitgeist wirkt sich nachhaltig negativ auf unsere psychische und physische Gesundheit aus.
Daher möchte ich hiermit dokumentieren, ob sich mit dem ganzheitsmedizinischen Ansatz und unter der Einnahme natürlicher probiotischer Präparate statt Medikamenten sowie einer sanften Umstellung des Lebensstils etwas an meinem Gesundheitszustand ändern lässt. Und vielleicht der ein oder andere Lifestylejunkie ebenfalls Inspiration erfährt 
Seit wann leidest du unter Magen-Darm-Problemen?
Beginn der Symptome ca. 2006 (krampfartige Schmerzen), seitdem versch. ÄrztInnen konsultiert und Behandlungsversuche gestartet: Symptombekämpfung mit rezeptfreien Schmerztabletten (Wirkstoff Mefenaminsäure, Paracetamol) zur Erhaltung der Arbeitsfähigkeit, Einnahme von rezeptpflichtigen Präparaten mit dem Wirkstoff Panteprazol und Lansoprazol, alternative Heilmethoden (Shiatsu, TCM, Homoöpathie, Bachblüten), Hausmittelchen & Co.
Es werden übrigens im gesamten Blog nur Wirkstoffe, nicht aber die Produktbezeichnungen von Medikamenten erwähnt. Ich lege mich nämlich als Privatperson nur ungern mit den Rechtsabteilungen großer Pharmakonzerne an.
Wie lautet die aktuelle Diagnose?
Reizmagen
Was war die Behandlungempfehlung der Gastroenterologin?
Stress reduzieren, Ärger vermeiden, 3x wöchentlich Ausdauersport, regelmäßigere Ernährung. Nichts leichter als das, oder?
Weiters Empfehlung eines rezeptfreien, rein pflanzliches Präparates mit krampflösender Wirkung für Akutfälle.
Und was machst du sonst so, wenn du nicht dein Symptomtagebuch auf derdarm.at führst?
Ich lebe in Wien und verbringe viel Zeit mit meinen Geschwistern, meinen Nichten und Neffen, FreundInnen und Bekannten sowie mit Musik, Tanz, Büchern, Filmen, einer Gitarre und einer Ukulele. Nebenberuflich beteilige ich mich laufend an Projekten im Bereich Jugendweiterbildung sowie Gewaltfreiheit / Konfliktmanagement.
Derzeit bin ich in Ausbildung und besuche den Diplomlehrgang Onlinemarketing an der Werbeakademie Wien. Davor habe ich drei Jahre lang in einer PR- & Designagentur und bei radio FM4 in der Marketingabteilung gearbeitet.